现代人工作压力大,不管是上班的白领,辛劳的工人,还是学习中的学生,长时间集中注意力、消耗脑力,导致近视、*、少年白发,睡眠不足,*等问题接总而来,而脑力更是每下愈况;此时,除了注重休息和正常饮食外,也可用食疗来*、*。
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